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Ein Blasinstrument spielen ist gut für Ihre Gesundheit

Ein grandioses Blasinstrument gibt es für jeden Geschmack

Bei dem Wort Blasinstrument denken viele sofort an Blockflöten. Oftmals bilden sie den Einstieg in die Welt der Blasmusik. Es gibt aber auch Querflöten, Oboen und Klarinetten, um erst einmal nur die Holzblasinstrumente zu nennen. Egal ob Sie sich für das Spielen einer Bassblockflöte oder einer Tenorflöte entscheiden, die Vielfalt ist schier grenzenlos. Darüber hinaus gibt es noch zahlreiche Blechblasinstrumente für jeden Geschmack. Angefangen bei den Fanfaren, Fagotte, Hörner, bis zu den Saxophonen, Posaunen, Trompeten und Tuben. Doch eines haben alle diese herrlichen Blasinstrumente gemeinsam...

Blasinstrument spielen – ein Nutzen für die Gesundheit

Können Sie sich vorstellen, dass es nicht nur Freude macht ein Instrument zu erlernen, sondern es auch noch einen positiven Effekt auf Ihre Gesundheit hat? Ja, es ist nachgewiesen, dass sich die Atmung durch das Spielen eines Blasinstrumentes deutlich verbessert. Denn um Töne zu erzeugen, muss vor allem das Zwerchfell – ein wichtiger Teil der Atmung - intensiv arbeiten. Somit wird beim Spielen eines Blasinstrumentes die gesamte Atmung intensiver, ausdauernder und besser zu kontrollieren. Zudem werden durch die starke Arbeit des Zwerchfells, welches knapp unter den Lungenflügeln liegt, die tiefliegenden Bauchmuskeln automatisch mittrainiert. Außerdem verbessert sich die Feinmotorik der Musiker. Fortgeschrittene Musiker wollen beim Musizieren den richtigen Rhythmus halten. Die Rhythmik kann jedoch nur gehalten werden, wenn alle Vorgänge präzise aufeinander abgestimmt werden. Das erfordert eine komplexe Koordination der Finger und der Atmung.

Nicht nur auf der körperlichen Ebene ein Benefit

Denn wer den Mut aufbringt, auch im Erwachsenenaltern noch ein neues Instrument zu erlernen, baut sein Selbstvertrauen auf. Das Vertrauen in die eigenen Stärken erhöht sich vor allem mit Beginn der ersten Lernerfolge und ein neues Selbstbewusstsein ist definitiv gut für die Psyche. Darüber hinaus gibt es beim Lernen immer Höhen und Tiefen, da es nicht immer gleich gut läuft. Ein emsiger Musiker entwickelt sich somit auch emotional weiter, indem er auch bei Durststrecken dranbleibt und weiterspielt. Der Höhepunkt nach fleißigem Üben ist das Spielen in der Gesellschaft. Denn gemeinsam Musizieren ist das Ziel vieler. Vielleicht geht es sogar soweit, dass Sie in einer Band auf die Bühne gehen. Das schenkt Ihnen nicht nur mehr Spaß, sondern einen zusätzlichen Adrenalin-Schub vor einem Publikum zu spielen.

Kurzum, das Spielen von einem Blechblasinstrument ist ein Genuss auf jeder Ebene. Wenn es immer schon Ihr Wunsch war ein solches Musikinstrument zu erlernen, haben Sie jetzt noch mehr Gründe dafür ein passendes Instrument für Ihren Geschmack zu entdecken...

 

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